Tag #7 - Mein Experiment...

Rückblick auf die letzte Woche:
Anfangs dachte ich, es wird überhaupt kein Problem sein zu entschlacken. Die ersten zwei Tag liefen auch super. Klar, eine Umstellung bezüglich der Ernährung war deutlich spürbar. Gemein und schwer ist es auch, wenn alle anderen der Familie normal weiteressen.
Der Hammer kam am Montag (3. Tag)! Ein Tag mit Grippe-Symptomen und leichtem Schwindel, sodass ich wirklich platt war. Wenn man in dieser Situation nicht hart zu sich selbst bleibt, kann ich mir gut vorstellen, dass hier schon der erste kritische Punkt ist, das Ganze abzubrechen. Wenn man diesen Tag aber übersteht, geht es ständig Berg auf.

Ich vermisse keine Süßigkeiten, obwohl ich süßes sehr gerne esse. Ich war zu jeder Zeit satt! ich musste überhaupt nicht hungern. Das sehe ich als riesen Vorteil, um gesund zu Entsäuern, den Darm auf Vordermann zu bringen,  abzunehmen, mögliche Allergien zu bekämpfen und auch das Hautbild zu beeinflussen.

Die Werte sahen heute wie folgt aus. Der PH-Wert in der Reihenfolge morgens, mittags, abends: 7,25; 8,0; 8,25. Mein Körpergewicht lag am Morgen bei 66,7 kg.