Heute ist der letzte Tag. Ich werde ab jetzt raus aus der Entsäuerung in eine Regenerations-Phase gehen. Das heißt, ich werde langsam wieder feste Nahrung zu mir nehmen. Weiterhin viel basisches Gemüse essen, um meinen Körper weiterhin auf einem guten PH-Wert zu halten, bzw. in Balance zu halten.
Hier nochmal die zwei Grafiken, des Körpergewichtes und des PH-Wertes, im gesamten Verlauf:
Letztendlich kann ich sagen es hat sich gelohnt diese Erfahrung zu machen und ich habe mir vorgenommen, die Entsäuerung jedes halbe Jahr zu wiederholen. Dann aber nur 10 Tage lang.
