Tag #16 - Mein Experiment...

Es geht langsam aber sicher dem Ende zu und immer mehr Freunde und Bekannte stellen mir zu diesem Programm immer häufiger Fragen. Einige der häufigsten Fragen möchte ich die nächsten Tage auf dem Blog beantworten.

Hier einige der gestellten Fragen:

1. "Hast Du kein Hungergefühl?
Ganz klar NEIN! Dadurch, dass man nicht an der Menge der Nahrung limitiert ist, kann man sich immer satt essen.

2. "Ist das nicht zu einseitig?"
Auch hier ein klares NEIN! Es gibt eine Auswahl sehr gesunder basischer Lebensmittel, die nur ein Teil der möglichen Lebensmittel sind. Die erste Auswahl beinhaltet über 40 Nahrungsmittel.

3. "Was darfst Du denn Essen?"
Alle Gemüsearten, die basisch sind. Die bekanntesten sind z.B. Blumenkohl, Broccoli, Feldsalat, Gurken, Tomaten, usw.. Nicht so sehr bekannt ist z.B. Nori (Seetang), Wakame (Alge), Hijiki (Seealge) und Okra.


PH-Werte: 7,75; 7,5; 7,75
Körpergewicht: 68,1kg