Tag #1 - Mein Experiment beginnt...

Ich will die nächsten 20 Tage bis zum 27.03.2014 die Nahrung nur im flüssigen Zustand zu mir nehmen, um meinen Körper zu entsäuern. Das ganze unterstütze ich mit Nahrungsergänzungsmitteln, die mir helfen sollen den ganzen Prozeß zu beschleunigen. 
Um ein paar Referenzwerte zu haben, habe ich mich heute Morgen gewogen. Das aktuelle Gewicht liegt bei 69,3 kg. Der Körperfettanteil liegt bei 17,0%, das sind 11,8kg Körperfett. Der Urin-PH-Wert liegt heute Morgen bei ca. 5,0.

Ich habe bis jetzt 2l Wasser mit konzentrierten Extrakten aus Gräsern, Keimen und Gemüsen getrungen und bis zum Schlafen gehen fehlen mir nochmal 2l. Insgesamt werde ich versuchen mich bei 4-6l Wasser pro Tag einzupendeln.
Mein Mittag- und Abendessen besteht aus Gemüsesaft. Der sah erstmal heftig aus. Aber siehe da, so schlecht hat er garnicht geschmeckt. Hier ein Bild von meinem ersten Mittagessen. 

Da ich noch etwas Hunger habe, habe ich mir um 20.00 Uhr noch eine Broccoli-Suppe gemacht. Beim Anblick der Suppe war ich skeptisch ob man die essen kann, aber ich muss zugeben, dass die Suppe wirklich gut geschmeckt hat. Von den restlichen Nahrungsergänzungsmitteln merke ich noch nichts. Ich bin gespannt was noch passiert.

22.25 Uhr ich muss vom vielen Trinken ständig aufs Klo. Ich habe eben gerade meinen Urin-PH-Wert gemessen. 7,0 !!! BASISCH !!! Dass es so schnell geht hätte ich nicht gedacht. Mal sehen, wie er morgen Früh aussieht....